10 важных вопросов о витамине С

10 важных вопросов о витамине С

  Это, пожалуй, самый популярный ингредиент из всех используемых в косметике.

  Замечали ли Вы тенденцию популярности сывороток с витамином С? Все чаще косметические бренды создают "пилюлю" от тусклости, пигментации, неровного тона, морщин, и обязательно в этих средствах присутствует витамин С.

  Существуют сотни средств с витамином С – от пенок для лица до альгинатных масок.

  Почему же он приобрел такую ​​славу и чем он может быть нам полезен? Итак, 10 важнейших вопросов о витамине С.

Что такое витамин С?

  Это "мощный" антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы, способствует естественному процессу регенерации, то есть, помогает восстанавливать поврежденные клетки кожи. Борьба со свободными радикалами это, по сути, борьба с признаками преждевременного старения! В нейтрализации свободных радикалов, витамин С помогает оградить кожу от предраковых изменений, вызванных УФ – облучением. Другими словами, антиоксиданты помогают сохранить клетки кожи здоровыми.

  Витамин С, в отличие от других ингредиентов, не синтезируется в нашем организме самостоятельно. Его всегда нужно получать извне – из продуктов еды, косметики. Более того, он не накапливается в организме, а постоянно выводится, особенно сильно выводится у курильщиков, поэтому им необходимо увеличенное количество витамина.

  Если взять в целом наш организм, то сам перед, витамин С доставляется в максимально возможном количестве внутренним органам, (скажем так "разбирают"). Коже же мало что остается, поэтому, кроме еды, использование косметики с витамином С просто необходимо для нас.

Кое-что о видах/формах витамина С

  Различают стабильную и нестабильную форму витамина С.

  Нестабильная – быстро разрушается под действием света, кислорода и высоких температур. Зрительно это можно отличить сразу, такие средства поставляются исключительно в темных баночках. Хранить их нужно в холодильнике и очень плотно закрывать.

  Стабильная форма витамина С – это те средства, которые будут спокойно стоять на вашей полочке в ванной, поставляются производителем в прозрачной таре. Если витамин С в составе средства идет в паре с витамином Е – это тоже показатель того, что здесь витамин С стабильной формы.

Каков функционал витамина С?

  Кроме антиоксидантных свойств, этот компонент обладает множеством других преимуществ:

• участвует в синтезе коллагена, что в свою очередь является гарантом ANTI EGE-эффекта;
• усиливает действие солнцезащитного крема, работая в симбиозе, поэтому средства с витамином С разрешены к использованию в дневное время;
• снижает синтез меланина, способствует освещению пигментации и постакне, выравнивает общий тон лица;
• является отшелушивающим агентом (в форме Ascorbic Acid), "полирует" кожу лица, делая ее гладкой и сияющей;
• укрепляет стенки сосудов, что актуально для чувствительной кожи с покраснениями, куперозом и розацеа;
• улучшает клеточный иммунитет.

Самые популярные формы Витамина С

1.    ¦ Аскорбиновая кислота (ascorbic acid, AA) – “золотой стандарт”, самая активная кислая форма, эффект можно заметить мгновенно. Однако это нестабильная форма, очень чувствительная к окислению.

2.    ¦ Аскорбил пальмитат (ascorbyl palmitate) – некислая форма, а потому действует мягко, низкий риск раздражения кожи. Неэффективна в контексте работы с пигментацией.

3.    Тетрагексилдецил аскорбат (tetrahexyldecyl ascorbate) – стабильная форма, превращающаяся в аскорбиновую кислоту при нанесении на кожу.

4.    ¦ Аскорбилфосфат магния (magnesium ascorbyl phosphate) – стабильная некислая форма, подходит для чувствительной кожи.

5.    ¦ Аскорбилфосфат натрия (sodium ascorbyl phosphate) – обладает противовоспалительным, антибактериальным свойством.

Какие возрастные ограничения по использованию?

  Витамин С – универсальный компонент, который необходим всем начиная с 20 лет. В 20 лет, условно говоря, этот компонент будет действовать на борьбу с нервным тоном и придавать здоровый цвет лицу, устранять следы усталости и стресса.

  А уже у 35-40+ витамин С – это серьезный восстановитель ваших клеток кожи и помощник в выработке коллагена, в общем контексте – главный в антивозрастном уходе.

С чем можно и нельзя совмещать витамин С?

  Он дружит с такими ингредиентами как витамин Е, цинк и феруловая кислота. Используя их вместе (как в косметике, так и внутрь), можно многократно усилить действие каждого.

  Но использование с кислотами и ретинолом может вызвать эффект пилинга, усилить чувствительность и повредить кожу: получим красную, шелушенную и реактивную на всю кожу. Этот же эффект дает и сочетание с никотиновой кислотой (ниацином) в отдельном самостоятельном средстве.

С чем можно и нельзя совмещать витамин С?

  Он дружит с такими ингредиентами как витамин Е, цинк и феруловая кислота. Используя их вместе (как в косметике, так и внутрь), можно многократно усилить действие каждого.

  Но использование с кислотой и ретинолом может вызвать эффект пилинга, усилить чувствительность и повредить кожу: получим красную, шелушенную и реактивную на всю кожу. Этот же эффект дает и сочетание с никотиновой кислотой (ниацином) в отдельном самостоятельном средстве.

Правила и противопоказания при использовании витамина С

  Хранить нестабилизированный витамин С лучше в холодильнике, не допуская прямых солнечных лучей и плотно закрывая крышку. Стабилизированная форма тоже будет лучше себя чувствовать на полке вашего холодильника. Контактировать с металлом витамина С категорически запрещено – он разрушается и теряет все полезные свойства. Поэтому, размешивая альгинатную маску, не делайте это в металлической посуде и не используйте металлические шпатели.

  Обязательно и непременно используем Санскрин или крем из SPF – чем выше фактор, тем лучше.

  Что касается личных противопоказаний, то любые дерматиты, экземы, слишком реактивная и чувствительная, травмированная кожа с ссадинами, царапинами, открытыми воспалениями и сразу после пилингования – это как знак «СТОП» для автомобиля, т.е. запрет для использования витамина С.

Откуда берется витамин С?

  Витамин С, в отличие от других ингредиентов, не синтезируется в нашем организме самостоятельно. Его всегда нужно получать извне – из продуктов еды, косметики. Более того, он не накапливается в организме, а постоянно выводится, особенно сильно выводится у курильщиков, поэтому им необходимо увеличенное количество витамина.

Какие средства с витамином С наиболее эффективны?

  Невероятно, но факт: абсолютно любое средство в этом случае будет эффективно. От пенки для умывания до сыворотки. Каждое средство оставит свой «витаминный» след в коже.

Что искать в "Составе средства"?

🔹️ L-Ascorbic Acid или просто Ascorbic Acid.
Чистая форма, самая распространенная, эффективная, одна из раздражающих (это не значит, что ваша кожа будет реагировать на нее плохо). Не жирорастворима, поэтому всегда сочетается со спиртами или гликолями, чтобы вызвать проницаемость кожи.
.
🔹️ Аскорбилглюкозид (Ascorbyl Glucoside) – сочетание витС и глюкозы, более стабильное, поэтому средства с ним более мягкие.
.
🔹️ Аскорбилфосфат натрия (Sodium Ascorbyl Phosphate) – полностью стабильная форма витС, растворяется в воде и поможет в борьбе с высыпаниями и акне.

🍁 Оставайтесь с нами, следите за обновлениями блога и будьте прекрасны! 🌹